DOSTAŇ SE DO KONDICE
S 15% SLEVOU

Začněte cvičit, meditovat a milovat svůj život s Kondicí. Čtvrtletní a roční předplatné nyní
s 15% slevou!

Chci akční předplatné
15% sleva nejen
na lekce jógy
Začněte cvičit, meditovat a milovat svůj život s Kondicí! Čtvrtletní a roční předplatné nyní s 15% slevou!

Nejnovější články

Vzhůru na běžky 2
Tipy Kondice 07.12.2021
Vzhůru na běžky 2
Tři ženy. Každá je jiná a také jedinečná. Tři různé tréninkové plány, které končí stejným dnem a stejným cílem. Uběhnout 20. února 2022 Karlův běh, distanci 22 km. Sledujte naši velkou běžkařskou výzvu a držte  finalistkám palce!
Pránajáma, dechové techniky proti stresu a bolesti
Vše o józe 07.12.2021
Pránajáma, dechové techniky proti stresu a bolesti
Život začíná prvním nádechem a končí posledním výdechem. Je škoda dýchat jen mělce. Když naplníme plíce, získáváme tím přístup ke své vitalitě, vnitřnímu klidu a dlouhověkosti. Naopak nedbalým povrchovým dýcháním se připravujeme o roky života. Stáváme se náchylnějšími k nemocem a bolestem všeho druhu, včetně bolestí zad.
Vůně pro přilákání vánoční atmosféry
Vůně pro přilákání vánoční atmosféry
Blížící se Vánoce před nás staví celou řadu výzev. Je potřeba vygruntovat byt, napéct cukroví, vymyslet a nakoupit pro všechny dárky a do toho všeho se ještě v práci hlásí všemožné uzávěrky, které s koncem roku nezbytně souvisí. Jak se z toho všeho nezbláznit a nasát tu správnou vánoční pohodu, když je předvánoční období obvykle tak stresující?
Mrkové bezlepkové donuty
Mrkové bezlepkové donuty
Podzimní recept vhodný i pro bezlepkáře, který vám zabere jen chvilku, ale vaše chuťové buňky budou v sedmém nebi pěkně dlouho!
Pozvěte přírodu do vany. Předejdete nachlazení
Pozvěte přírodu do vany. Předejdete nachlazení
Hledáte dokonalou přísadu do koupele, která přirozeným způsobem podpoří vaše zdraví a nebude obsahovat zbytečné chemikálie? Pak vsaďte na bylinky. Budou pečovat o vaši duši i tělo, a navíc vás okouzlí svojí podmanivou vůní. Koupel v bylinkách pomůže dokonce i v případě, že trpíte nachlazením.
Makové muffiny se švestkami
Makové muffiny se švestkami
Mák a švestky, jedna z nejklasičtějších podzimních kombinací, která nikdy neomrzí! Tyhle muffini jsou krásně nadýchané neskutečně jednoduché a z pár základních ingrediencí, plné máku, takže plné živin a plné sladkých švestek, které muffinám dodají šmrnc.
Všechny články
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.