S přibývajícím věkem bude pokožka kolem očí potřebovat víc a víc pozornosti. Třicítka je věk, kdy si to pravděpodobně poprvé uvědomíte naplno (a leckterá z nás si v panice koupí svůj první oční krém). Tím spíš, pokud se v té době stanete matkou. Probdělé noci se totiž v očním okolí projeví víc než kdekoli jinde, a tak tuhle oblast neváhejte hýčkat, jak jen to bude možné.

O prospěšnosti plavání jste toho už nejspíš četli spoustu. Co když vám ale řekneme, že díky kraulu můžete chytře zapracovat i na ostatních sportech? Zvládnete-li jeho techniku, bude se vám lépe běhat nebo třeba jezdit na kole, budete silnější, vytrvalejší a mrštnější. Nejvyšší čas sbalit plavky a vyrazit do nejbližšího bazénu, tenhle sportovní hack stojí za to.

Ženské kolektivy mají špatnou pověst: bují v nich hádky, závist, drby a vzácností nejsou ani pověstné „kudly v zádech“. Společnost jiných žen nám ale může velmi prospívat – je spojená s vyšší mírou osobní pohody, větší odolností vůči nepřízni osudu a dokonce i lepším zdravím. Jen málokterá z nás ale potenciál ženské sounáležitosti naplno využívá, dost často si naopak jedna druhé jdeme po krku.

Když vejdete do sportovního obchodu s nabídkou sjezdových lyží, na první pohled vypadají všechny stejně. Při bližším zkoumání ale zjistíte, že se liší délkou, šířkou, tvarem a použitými materiály. Jak si vybrat lyže, aby nejen letošní sezona stála za to?

Kdysi jsem se ptala jednoho kolegy, proč se nechce ženit. Vysvětlil mi, že se svatby prostě bojí, je to moc velký závazek a nebude riskovat. Za pár měsíců nám oznámil, že čeká s přítelkyní miminko. Nemohla jsem si odpustit rýpnutí: „A to není závazek?“ Usmál se a neodpověděl. Když jsem ho potkala za rok, už se neusmíval. Kruhy pod očima mluvily za vše. Myslím, že zpětně by mu svatba přišla celkem fajn párty. A podle mě to pořád ještě není nic proti rekonstrukci a veškerým stavebním pracem. Vím o čem mluvím.

Tělesná teplota je z hlediska zdraví spolu s krevním tlakem či srdeční a dechovou frekvencí tím nejvýznamnějším ukazatelem. Její optimální hodnota se však v průběhu časů mění. Zajímavý je zvláště jeden fakt: Lidé v posledních sto letech nabrali na výšce i váze, čemuž by mělo odpovídat též zvýšení teploty. Jenže ta se naopak snížila. Dlouhodobě předpokládaný průměr 37° C tak dnes může být nikoliv indikátorem optimálního stavu, ale – například u starších lidí – varujícím údajem.

Televizní diváci si ji oblíbili jako vlídnou a usměvavou doktorku Bibi v seriálu Ordinace v růžové zahradě. Na podzim ale tahle křehká herečka excelovala v nové kriminálce OKTOPUS, kterou uvedla Česká televize a kde hrála kriminalistku ve vyšetřovatelském duu společně s Miroslavem Krobotem.

Umělá inteligence dnes umí ledacos. Používá se v reklamě, u filmu, v novinařině, v lékařství, ale i v osobním životě, kam patří také erotika. Díky technologickému pokroku se mění i trendy, které posouvají hranice nejstaršího řemesla. Náhodný sex totiž dnes můžete mít i s umělou pannou, která je téměř k nerozeznání od živé bytosti. Jen s tím rozdílem, že nemluví a nemá city.

Dokonalý účes jako od profesionála si doma může vytvořit každá z nás – snadno, za pár minut a dokonce, aniž by tím trpěly naše vlasy. Přesvědčil nás o tom kadeřník Daniel Pašek, majitel pražského salonu The Trim a zároveň ambasador značky Dyson, když v rámci Dyson pop-up store na pražském Zličíně nejprve proměnil herečku Sandru Novákovou a pak čtenářku Kondice. „Stačí použít správné stylingové nástroje a vhodné přípravky, hříva pak vydrží ve formě i několik dní,“ radí kadeřník.

Lidské smysly jsou úžasné a jeden z nich obzvlášť. Tento důležitý smysl nám pomáhá detekovat chemické látky rozpuštěné ve vodě – nebo lépe řečeno ve slinách – a díky tomu můžeme rozlišit různé chutě jako sladkost, hořkost, slanost, kyselost a umami. Věděli jste, že chuťové pohárky se začínají vyvíjet již ve čtvrtém měsíci těhotenství? Ano, lidé začínají vnímat chuť dříve, než se narodí!

Prosinec klepe na dveře a s ním přichází tradiční otázka pro všechny lyžaře a snowboardisty: Kdy se otevírají naše oblíbené sjezdovky? Sezóna plná adrenalinu a zimních radovánek už je téměř tady, a my vám poradíme, kdy a kam můžete vyrazit, abyste jako první zažili ten slastný pocit šustění sněhu pod lyžemi.