Úraz

close

Jóga

Video: Správné zapojování středu těla

clock 3 minuty video

close

Ostatní

Video: Naučte se správně rozcvičit před během

clock 3 minuty video

close

Sport

Nerozcvičujete se před cvičením? Tyto problémy hrozí i vám

clock 8 minut

close

Posilování

Video: Jak po létě začít opět cvičit, 1. díl

clock 3 minuty video

close

Horoskopy

Novoluní ve Lvu nás vede do nitra, abychom vyléčili svá srdce

clock 3 minuty

close

Jídelníčky a recepty

Nejčastější chyby, které děláte u vody. Zaděláváte si tím na příjezd sanitky

clock 6 minut

close

Sport

Běháte jako šneci? Zlepšete svou techniku se slavnou trenérkou Emma Kirk-Odunubi

clock 4 minuty

close

Sport

Úrazy na kole: Bez přilby máte až 20krát vyšší riziko smrti

clock 6 minut

close

Sport

Darování krve nebo špatný spánek. Důvodů, kdy necvičit, je však mnohem víc

clock 6 minut

close

Horoskopy

Úplněk ve Váhách. Čas vyléčit si své staré rány

clock 3 minuty

close

Horoskopy

Astrologie: Slunce v Beranu ukáže, jak máme poléčená zranění z dětství

clock 8 minut

close

Sport

Ortoped Pavel Říman radí, jak se vyvarovat zranění ramene

clock 7 minut

close

Hubnutí a diety

Plán na hubnutí. Jak často cvičit, kdy a kolik dní odpočívat

clock 6 minut

close

Jídelníčky a recepty

Chraňte kolena, aby nebolela. Je to jednoduché

clock 4 minuty

close

Sport

Běh: Střádání kilometrů je cesta do pekla. Důležitější je poslouchat tělo

clock 9 minut

close

Hubnutí a diety

Posilujte střed těla. Břišáky nejsou zárukou, zato zdravotní benefity ano

clock 3 minuty

close

Sport

Tři čtvrtiny Čechů pijí alkohol na horách. Potvrzuje výzkum Pij s rozumem

clock 5 minut