Dušnost signalizuje jeden z hlavních příznaků závažné srdečné choroby. Při selhání srdce se hromadí krev v oblasti plicního řečiště a znemožňuje plicím fungovat na 100 %.
VIDEO: Fyzickou výkonnost srdce zlepšíte i obyčejnou chůzí v přírodě.
Srdeční selhání a jeho projevy
Srdeční selhání představuje závažný kardiologický problém. Srdce nedodává do těla dostatek krve, která se hromadí na nesprávných místech v těle. Mohou to být třeba plíce. Následkem toho se objevuje dušnost. Krev nahromaděná v plicích jim znemožňuje správné fungování. Pokud se jedná o srdeční selhání, dušnost se objevuje nejčastěji v noci. Kromě dušnosti patří mezi velmi časté příznaky srdečního selhání otoky končetin, únava či přibírání na váze.
Neignorujte tyto příznaky
Příznaky se mohou rozvíjet pomalu nebo se objeví náhle:
dušnost
častá únava a slabost
otoky nohou
rychlý nebo nepravidelný tep
stále se opakující kašel
nechutenství
bolest na hrudníku
Mezi časté příznaky srdečního selhání patří právě dušnost a únava. Zadýchávání při běžných aktivitách signalizuje zpozornění. Také se mohou objevit bolest na hrudníku nebo nepohodlí v oblasti hrudníku. Dalším častým příznakem selhávání srdce jsou otoky nohou.
Včasná léčba je důležitá
Čím dříve je zahájena léčba, tím je účinnější. Skládá se ze tří částí:
- terapie příčin srdečního selhání
- zdravý životní styl
- medikace
Kdy k lékaři
- Zadýchávání i při chůzi nebo v klidu.
- Dušnost či tlak na hrudi v noci.
- Otoky nohou nebo břicha.
- Nepravidelný či rychlý tep.
- Dlouhodobá únava, nevysvětlitelné přibírání.
Zdravým životním stylem se dají snížit potíže spojené se srdečním selháním. Samozřejmostí je zdravá váha. Někdy je potřeba snížit příjem tekutin na 1,5 až 2 litry za den. Fyzická výkonnost srdce se dá zlepšit pravidelnou fyzickou zátěží. Dobrá volba jsou fyzické aktivity spojené s delším pohybem a malou fyzickou zátěží. Mezi takové patří procházky, pěší turistika, jízda na kole nebo třeba nordic walking. Je potřeba se vyhýbat stresu a organismus nepřetěžovat. Nedoporučuje se ani nadměrná konzumace alkoholických nápojů.
Dušnost jako následek srdečního selhávání
Plicím se nedostává dostatečné množství kyslíku. Dostaví se pocit sevřeného hrudníku, lapání po dechu a těžký dech. Dušnost může být akutní nebo chronická.
Akutní dušnost – objevuje se rychle a nemá dlouhého trvání.
Chronická dušnost – má delší trvání nebo se opakovaně vrací.
Léčba dušnosti je závislá na odhalení příčiny. Dýchání zlepší cvičení (posiluje srdce a plíce), relaxační techniky, kyslíkové terapie nebo medikace.
Získejte to nejlepší z Kondice.cz do e-mailu!
- Tipy pro zdraví, krásu i psychickou pohodu
- 2x týdně do vaší e-mailové schránky
- Přihlaste se k newsletteru v horní lište teď hned!
