Kolagen hraje v naší pleti hlavní roli. Je to ta pevná síť, která ji drží pohromadě, hlídá pružnost a brání tomu, aby se obličej pod tíhou času sesunul dolů. S věkem ho ale přirozeně ubývá a přidává se k tomu i slunce, stres a všechno, co zrovna neuděláme v životě úplně ideálně. Právě proto vzniká tolik receptů na domácí kolagenové směsi. Lidé doufají, že když pleti dodají zvenčí to, co jí chybí uvnitř, dokážou proces otočit zpátky.

Jenže kolagen má v krémech jeden zásadní problém. Jeho molekuly jsou příliš velké, aby pronikly tam, kde by měly pracovat. Většinou tak zůstávají jen na povrchu, kde hydratují, uhladí texturu a dají pocit okamžité jemnosti, ale hlubší vrásky ani povolenou strukturu pleti neřeší. A právě to je moment, kdy se realita začne rozcházet s online nadšením.

Co domácí kolagenová péče skutečně umí

Při pravidelném používání kolagenové masti se může zlepšit hydratace pleti a její pružnost, někdy se mírně zjemní i drobné linky, ale rozhodně nejde o změnu, která by připomínala omlazení o deset let. Spíš jde o zpomalení toho, co se přirozeně děje. Pleť vypadá zdravější, plnější a klidnější, ale stále zůstává v rámci reality, nikoli v říši slibů.

Video: Saháte si při běhu na pleť? Děláte velkou chybu!

Meryl Davids Landau / Soňa Kotulková | Možná to zní jednoduše, ale mnoho běžkyň v tomhle chybuje. Zkuste si při běhu nesahat na obličej. Nejen že tak ochráníte pleť před podrážděním, ale případné líčení vám vydrží déle.

Proč se kolagen z krému nedostane tam, kam má

Kůže funguje jako bariéra, to je prostě její práce. Brání nám ztrácet vodu a chrání nás před tím, co nemá pronikat dovnitř. A to bohužel zahrnuje i kolagen z krémů nebo domácích směsí. Ten se často rozpadá už v samotném procesu výroby nebo nanesení a z jeho původní „zázračné“ funkce zůstane hlavně hydratace.

Dermatologové se proto shodují, že mnohem víc, než samotný kolagen, fungují látky, které pleti pomáhají samy o sobě, jako retinoidy nebo vitamin C. Ty ale často bývají i dráždivé, takže člověk musí být opatrný.

Domácí kolagenová maska

Co budete potřebovat:

  • 1 lžíci neochucené želatiny (klasická prášková)
  • 2 lžíce horké vody
  • 1 lžičku medu
  • 1 lžičku aloe vera gelu (nebo čerstvou dužinu)
  • pár kapek vitaminu E, ale není nutnost

Jak masku připravit:

  1. Do misky nasypte želatinu.
  2. Zalijte ji horkou vodou a míchejte, dokud se úplně nerozpustí. Vznikne hustší gel.
  3. Přidejte med a aloe vera. Obě složky masku zjemní a dodají pleti hydrataci.
  4. Nechte směs 2–3 minuty zchladnout, aby nebyla příliš horká na nanášení.
  5. Pokud chcete extra výživu, přidejte pár kapek vitaminu E.

Jak masku použít?

Naneste na čistou, suchou pleť. Nechte působit 10–15 minut, dokud lehce nezaschne. Smývejte vlažnou vodou nebo jemným vlhčeným ubrouskem. Na závěr naneste svůj oblíbený hydratační krém.

Tahle domácí směs vytváří na pleti jemný film, který brání ztrátě vody.Pleť pak působí plnějším, hladším a svěžejším dojmem. Efekt je ale povrchový, takže to není vyloženě oprava, spíš optické zjemnění. Přesto to může být fajn součást péče, pokud člověk ví, co od toho čekat. Domácí kolagenové krémy jsou příjemné, dodávají pleti vláhu a připraví vám hezký večerní rituál.