Každá z nás občas sáhne po zrcadle a okamžitě ji zaskočí pohled na váčky pod očima. Bohužel, pytle pod očima jsou přirozeným jevem, se kterým se většina z nás setká v určité fázi života. Nemusíte ale hned zoufat. Jsou možnosti, jak se jich zbavit.
Proč vznikají
Pytle pod očima mají celou řadu příčin. Není to vždy jen nedostatek spánku, i když ten rozhodně patří k těm nejčastějším viníkům. Důvodů může být víc než dost, například:
- genetika
- stárnutí
- alergie
- nadměrné solení
K tomu všemu se může přidat i zadržování vody v těle – což často nastává po pár skleničkách alkoholu, po hodně slaném jídle nebo když se bouří hormony. A co je za váčky pod očima vlastně skryto? Odborníci říkají, že pod očima se začnou hromadit tuky a tekutiny, což vytváří otoky. S věkem naše pleť ztrácí elasticitu, takže kůže pod očima trochu povolí a tukové polštářky se začnou drát na povrch.
Jak se zbavit pytlů pod očima?
Ať už máte pytle pod očima kvůli genetice, nebo jsou výsledkem hodin strávených u počítače, ještě to není konec světa. Existuje spousta triků a osvědčených způsobů, jak je zmenšit nebo se jich úplně zbavit.
- Spánek je základ
Tohle už možná víte, ale stejně to musíme zmínit: pořádný spánek je klíč k tomu, jak se zbavit váčků pod očima. Když spíme, tělo regeneruje a zbavuje se přebytečné tekutiny. Snažte se spát aspoň 7-8 hodin. A pokud to jde, spěte na vyšším polštáři, aby se vám tekutiny neusazovaly kolem očí. - Studené obklady
Pokud máte v očích pocit těžkosti a otoků, vyzkoušejte studené obklady. Vezměte dvě lžičky a dejte je na několik minut do mrazáku, pak je přiložte na oči. Studený kov stahuje cévy, což pomůže zmírnit otoky a zpevní pleť kolem očí. Stejně účinné mohou být i ledové kostky zabalené v tenké látce. - Krémy s kofeinem
Kofein je v kosmetice velký hit, a to z dobrého důvodu. Kofein stimuluje prokrvení pokožky a podporuje její zpevnění. Krémy s obsahem kofeinu mohou pomoci snížit otoky a jemně stáhnout pleť. Kromě toho mají i hydratační účinky, které jsou pod očima nezbytné, protože jemná pokožka pod očima nemá vlastní mazové žlázy. - Zdravá strava a hydratace
Pokud za vaše pytle pod očima může zadržování vody, ovlivníte to tím, co jíte. Zkuste omezit sůl a alkohol, které mohou tělo dehydratovat a způsobit zadržování tekutin. Naopak přidejte do jídelníčku víc ovoce a zeleniny, které mají hodně vody. A nezapomínejte hodně pít. Voda je zásadní nejen pro pleť, ale pro celé tělo. - Alergie a oční kapky
Pokud máte podrážděné oči, může být za váčky pod očima alergie. Ty totiž způsobují záněty, které se mohou projevit i jako otoky kolem očí. Jste přesvědčeni, že tohle je váš případ? Pak raději zajděte k doktorovi a proberte, co s tím dělat. Pomoci mohou i oční kapky proti alergiím.
Kdy navštívit odborníka
Pokud nic z výše uvedeného nepomohlo, možná je čas navštívit dermatologa. Občas se pytle pod očima stanou pořádným oříškem a je těžké se jich zbavit. Ale nebojte, není to beznadějné! V takových případech vám doktor může doporučit zákrok, jako je blefaroplastika, který vám odstraní přebytečný tuk a uvolněnou kůži.
Zákrok se často dělá u lidí, kteří mají váčky kvůli stárnutí nebo genetice. Je to rychlá, šetrná metoda, která má krátkou dobu hojení a pro spoustu lidí je skvělou volbou, když jiné postupy nefungují.
