Vrásky na krku a dekoltu patří k těm, které si většina z nás moc neuvědomuje, dokud nejsou na světě. Bohužel, jakmile se v těchto partiích objeví první vráska, ty další už na sebe nenechají moc dlouho čekat. Dost možná je to i tím, že péči o krk a dekolt většina žen podceňuje a zanedbává. Možná vám to přijde jako drobnost, ale vrásky na krku a dekoltu mohou dost ovlivnit celkový vzhled obličeje. Jenže když už se objeví, je na prevenci obvykle trochu pozdě. Tak kde se vlastně tyhle vrásky berou? A co na ně pomůže?

Roli hraje věk

Říká se, že skutečný věk ženy prozradí vrásky na krku. Dříve se s vráskami v oblasti krku a dekoltu potýkaly ženy po padesátce, dnes se věk o pár let snížil. Hlavními faktory jsou:

  • Nedostatečná pravidelná péče.
  • Hrbení se a špatné držení těla.
  • Přirozený proces stárnutí.

Vrásky na krku a dekoltu se obvykle objevují s věkem, kdy naše pleť ztrácí elastin a kolagen – tyhle dvě látky, které zajišťují pevnost a pružnost pleti, s námi stárnou. Kolem padesátky je to obvykle nejvíce znát, ale nezáleží jen na věku. Krk a dekolt jsou totiž obzvlášť náchylné na ztrátu hydratace a pružnosti, protože kůže je tam tenčí a jemnější. Často také zůstává opomíjený při běžné péči, což z něj dělá ideální místo pro vrásky.

A aby toho nebylo málo, významnou roli v tvorbě vrásek na krku hrají i technologie, jako je mobil nebo notebook. Čím dál častěji se mluví o tzv. technickém krku. Častým skláněním hlavy k mobilu nebo počítači si nevědomky sami vytváříme hluboké vrásky na přední straně krku. A to i několik let před padesátkou.

Obrňte se trpělivostí

Vrásky na krku a dekoltu samozřejmě nejsou něco, co zázračně zmizí přes noc. Boj s nimi je zdlouhavý, takže je třeba se obrnit trpělivostí. Když ale budete dodržovat několik jednoduchých zásad, vrásky se vám podaří zjemnit.

  • Hydratujte. Začněte používat krémy nejen na obličej, ale i krk a dekolt. Vyzkoušejte na tyto partie specifické krémy a séra, která obsahují kolagen, kyselinu hyaluronovou a retinol – látky, které dokážou zpevnit pleť a povzbudit tvorbu nových buněk.
  • Upravte držení těla. Snažte se nenaklánět hlavu příliš dopředu, když koukáte na telefon, a pokud už to děláte, pravidelně si protahujte krk. Pomůže i investice do ergonomického sezení u počítače a časté pauzy.
  • Obličejová jóga. Díky obličejové józe zpevníte svaly krku i kontury.
  • Speciální masážní techniky. Pomáhají uvolnit stažené svaly, které máte díky špatnému držení těla a častému dívání se do mobilu. Také pomáhají rozproudit krev a stimulují lymfatický systém. Díky tomu podporují pevnost, pružnost i zdravý vzhled této oblasti. Jde například o techniku gua sha, liftingovou nebo bukální masáž.
  • Pořiďte si tejpy. Vyzkoušejte obličejové tejpy. Jen si dejte pozor, jsou jiné než ty na tělo. Můžete si je nalepit před spaním. Do rána vám problematická oblast hezky zregeneruje a tejpy vám pohlídají i to, aby se vám krk a dekolt moc ve spánku nekrčily. Třeba proto, že spíte na boku. Pomocí tejp se můžete zbavit třeba i mračivky.
Vladan Krumpl | Dělá se vám na čele vráska mračivka neboli glabela? Zbavit se jí můžete i bez botoxu – pomocí kinezilogických tejpů. Ty umí čelo vyhladit přes noc. Vráska se vám v průběhu dne sice zase objeví, ale pravidelným používáním tejpu se postupně vyhladí.

Řešením může být samozřejmě i plastická operace. Ta ale bude stát balík peněz a výsledek nebude tak přirozený. Když ale výše popsané metody zkombinujete a budete je dodržovat, první výsledky uvidíte už po měsíci.