Přes všechny emancipační i kariérní výdobytky to vypadá, jako by si společnost brala právo vpisovat vám vlastní položky do vašeho plánovacího diáře. Tak nějak automaticky tam u ženy figuruje položka „mateřství - nejlépe do třicítky“. Kariéra, cestování, vztah, který teprve hledáte nebo budujete – všechno jako by existovalo jen v přípravné fázi před tím „opravdovým“ životem.

Ženy tento scénář přijímají čím dál méně ochotně. Je to v pořádku, jen je v tom jeden háček. Odmítnutí společenského tlaku a ignorování biologické reality jsou dvě úplně různé věci. A tělo si tu druhou nenechá líbit dlouho.

Biologie nepočká, ale není třeba panikařit

Nejvhodnější doba pro početí je u žen z lékařského pohledu mezi 20. a 25. rokem. Kvalita vajíček, nižší rizika komplikací – to jsou fakta, žádné strašení. Oproti tomu po pětatřicítce šance na přirozené otěhotnění znatelně klesá. Ano, je to nepříjemné, ale ignorovat to není řešení.

Gynekoložka MUDr. Hana Kosová, PhD. o tom hovoří na rovinu: „Moderní životní styl může vytvářet dojem, že biologické hodiny nejsou tak naléhavé – ale schopnost přirozeného početí se s věkem skutečně snižuje a šance na donošení zdravého dítěte klesají.“ Ve své ordinaci se přitom setkává i s jiným příběhem – ženy kolem čtyřicítky, které dítě chtějí, ale nemohou najít vhodného partnera. „Otázka mateřství není pouze biologická, ale i sociální a partnerská,“ dodává.

A pak je tu ještě jedna věc – mýty okolo škodlivosti hormonální antikoncepce. Podle vědeckých studii nemají negativní vliv na plodnost žen. Tento mýtus přežívá neprávem. Naopak - moderní metody antikoncepce chrání reprodukční systém a drží jej v klidovém režimu až do chvíle, kdy se žena sama rozhodne, že je ta pravá chvíle.

VIDEO: Co radí Hana Třeštíková maminkám po čtyřicítce

Meryl Davids Landau / Kondice.cz | Být mámou po 40 není žádný med, myslí si mnozí. Záleží ale na úhlu pohledu. Například autorka knihy Matkou po čtyřicítce Hana Třeštíková si pozdní mateřství nemůže vynachválit. Důležité je podle ní mít čas i sama na sebe, věnovat se duševní hygieně a sportu.

Vaše tělo, vaše pravidla – ale s rozumem

Každá metoda antikoncepce funguje jinak a hodí se jinému životnímu stylu. Spolehlivost se měří Pearlovým indexem – číslem, které vyjadřuje, kolik žen ze 100 během jednoho roku neplánovaně otěhotní při používání dané metody. Čím nižší číslo, tím vyšší jistota. Pojďme se podívat, jaké jsou v dnešní době možnosti antikoncepce a co to obnáší:

  • Kondom – žádná velká předchozí příprava a navíc chrání před pohlavně přenosnými chorobami. Pearlův index je 10–15 při běžném užívání, takže důslednost je u této metody opravdu nutná.
  • Nitroděložní tělísko – spolehlivost na několik let, žádná každodenní rutina. Hodí se pro ty, kdo nechtějí na antikoncepci myslet každé ráno.
  • Symptotermální metody – sledování přirozených signálů těla, bez jakýchkoli látek zvenčí. Funguje, ale chce to disciplínu, jakou ne každý má.
  • Gestagenní pilulky – volba pro ženy citlivé na estrogen nebo s Leidenskou mutací. Pearl index je u této metody kolem 1, udržuje v klidu cévní systém, ale cyklus bývá někdy méně předvídatelný.
  • Kombinovaná antikoncepce – Pearl index okolo 0,3, výhodou je cyklus i pleť pod kontrolou. Jen u citlivějších žen se může občas objevit napětí v prsou nebo zadržování vody.
  • Nový přirozený estrogen – tato metoda slibuje minimální zátěž pro játra i cévní systém - je tu jen velmi nízké riziko trombózy nebo embolie. Tělo jej zpracovává přirozeněji a prsní tkáň výrazně méně reaguje. Navíc je zde 24hodinové okno pro zapomenutou pilulku. MUDr. Kosová k tomu dodává: „Většina žen, a především prvouživatelky, se bojí nežádoucích účinků a proto je skvělé, že jim můžeme nabídnout tuto moderní a zdravotně bezpečnou antikoncepci.“

Jaký je tedy správný čas na dítě? Odpověď neexistuje v ničím jiném než ve vašem vlastním nitru. Společenský tlak je hluk, který lze ztlumit. A místo toho naslouchat sobě samé. Stačí jen mít dost informací k tomu, abyste udělali vlastní uvážené rozhodnutí.

Zdroje: