Krev v našem těle pracuje bez přestávky. Proudí cévami, roznáší kyslík i živiny a udržuje nás při životě. Jenže když se její tok zpomalí nebo zastaví, může vzniknout sraženina – zátka, která zablokuje cévu stejně jako nehoda silnici.

Zpočátku si ničeho nemusíte všimnout. Někdy se objeví jen lehké brnění, napětí v noze nebo neobvyklý otok. Tělo ale tímto způsobem často varuje, že se uvnitř děje něco vážného.
Trombóza přitom nepostihuje jen seniory nebo nemocné. Stačí dlouhá cesta autem, sezení v kanceláři, užívání antikoncepce nebo obyčejná lenost. A problém je na světě.

Jak poznat, že něco není v pořádku

Trombóza se často hlásí nenápadně. Možná si všimnete, že vám otekla noha nebo že je na dotek bolestivá a teplejší než obvykle. Někdy se kůže zbarví do červena nebo do modra. Vypadá to banálně, ale může jít o varování.

VIDEO: Co může způsobovat obezita kromě trombózy

Meryl Davids Landau / VLM | Obezitu stále mnoho lidí zlehčuje jako osobní selhání. Ve skutečnosti jde ale o komplexní zdravotní problém. Když zdravý životní styl nestačí, přichází na řadu farmakoterapie. S docentkou Ludmilou Brunerovou jsme se bavili také o tom, proč se jí nelíbí trend plus size modelek.

Pokud se část sraženiny utrhne a dostane se do plic, tělo už křičí: náhlá dušnost, ostrá bolest na hrudi, rychlý tep nebo závratě. V tu chvíli je třeba jednat okamžitě – volat lékaře.

Proč se to vůbec stane?

Někdy za to může dlouhé sezení – třeba na cestě letadlem nebo autem, kdy se člověk skoro nehýbe. Jindy operace, úraz nebo dlouhý pobyt na lůžku. Riziko zvyšuje také těhotenství, obezita, kouření, vyšší věk nebo třeba užívání hormonální antikoncepce. Jinými slovy: čím déle krev „lenoší“ a nemá možnost pořádně proudit, tím snáz se vytvoří zátka.

Většinou nastupují léky, které krev zředí a sraženinu zastaví. Někdo je bere jen pár měsíců, jiný je potřebuje dlouhodobě. Občas se doporučí i kompresní punčochy, které zní možná staromódně, ale dokážou ulevit a pomoci. V akutních případech přichází na řadu i zákrok přímo v nemocnici.

Neléčenátrombóza není žádná drobnost. V lepším případě přinese bolest a otoky, v horším ohrozí život. Nejvážnější komplikací je plicní embolie, která může udeřit z ničeho nic. Proto se vyplatí všímat si signálů a raději jednou přijít k lékaři zbytečně než jednou nepřijít včas.

Jak se chránit

Naštěstí spoustě problémů se dá předejít. Stačí pár jednoduchých věcí:

  • Během dlouhého cestování se protáhnout a hýbat nohama.
  • Pít dostatek vody.
  • Udržovat si zdravou váhu a vyhnout se kouření.
  • Pokud patříte do rizikové skupiny, zvážit kompresní punčochy.

Trombóza není strašák, který by měl člověka paralyzovat. Je to spíš připomínka, že tělo potřebuje pohyb a péči. Ať už jste na dlouhé cestě, po operaci, nebo jen trávíte hodiny u počítače – dejte svému krevnímu oběhu šanci pracovat.