Rychle do formy 13: Štíhlé paže a ruce

Name: Rychle do formy 13: Štíhlé paže a ruce
Uploaded: 2019-10-14T14:58:00+02:00
Channel: Lu Gregorová
Description: Video je zaměřené na svalové partie na rukou a pažích. Naše trenérka Lu Gregorová pro vás sestavila 13minutové video, které obsahuje také cvičení pro zahřátí svalů před posilováním. Trénink má svojí verzi pro začátečníky a pokročilé.

Premium

Mírně pokročilý |

#posilování #svaly #cvičení pro ženy #ruce #funkční trénink #hubnutí

Zdroj: Kondice.cz

Video je zaměřené na svalové partie na rukou a pažích. Naše trenérka Lu Gregorová pro vás sestavila 13minutové video, které obsahuje také cvičení pro zahřátí svalů před posilováním. Trénink má svojí verzi pro začátečníky a pokročilé.