Cvičení pro začátečníky 1
Premium
Zdroj: Kondice.cz
Pokud se chcete začít hýbat nebo pracovat na své postavě, je pro vás následující cvičení ideální. Nicole Dostálová si pro vás připravila patnáctiminutovou sestavu, při které se zapotíte, ale také posílíte svaly.
