Jóga na získání energie

Pokročilý
Série cviků obsahuje spíše pomalejší protahovací ásany s důrazem na hluboké dýchaní. Jste-li často během dne unavení, zařaďte tuto lekci nejlépe hned ráno pár minut po probuzení. Získáte energii na celý den. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.