close Hubnutí a strava Musí ženy cvičit méně než muži, aby nevypadaly příliš robustně? clock 6 minut video
close Zdraví Vyplatí se cvičit v menopauze? Jestli nechcete nabrat zbytečně moc tuku, čtěte clock 7 minut video
close Hubnutí a strava Káva před cvičením: Pomůže vám vyhnat z těla tuk, nebo si z vás zase někdo tropí legraci? clock 6 minut
close Fyzické zdraví Kolik doplňků stravy užívat denně? Podle tohoto návodu zjistíte, kolik jich máte brát clock 8 minut video
close Hubnutí a strava Galerie: Les Mills Day 2024: Jak jsem na fitness maratonu spálila rekordní počet kalorií clock 5 minut gallery 4 video
close Fyzické zdraví I muži mají svoji „menopauzu“. Přechod jim způsobuje problémy s erekcí i vypadávání vlasů clock 5 minut video
close Fyzické zdraví Nejlepší vitamin C, který můžete jíst. Kde ho najít a nenapálit se? Čtěte clock 6 minut video
close Hubnutí a strava Chybí vám energie na cvičení? Tyhle doplňky stravy nestojí moc a vlijí vám ztracenou energii do žil clock 6 minut video
close Zdraví Nejlepší zdroj hořčíku? Jestli nechcete polykat prášky, jezte tyto potraviny clock 8 minut video
close Fyzické zdraví Nastartujte lymfu. Zadržená kila půjdou dolů. Toto je návod, jak na to clock 6 minut
close Zdraví Naučte se poznat infarkt a zachraňte tím nejen svůj život. Toto jsou 3 výhrůžné signály clock 10 minut
close Hubnutí a strava Zpomalený metabolismus. Tímto jej zrychlíte o 50 % a kila navíc půjdou dolů bleskově clock 8 minut video
close Duševní zdraví Jarní únava aktuálně útočí všude. Zařaďte do stravy tento vitamin a energie se vám vrátí clock 7 minut video
close Přírodní cesta Jezte tyto bylinky a za pár týdnů odhoďte dioptrické brýle. Těchto 6 opravdu funguje clock 3 minuty
close Jídelníčky a recepty 6 signálů, že vám hrozí infarkt. Stačí dělat jednu z těchto věcí a ulevíte si clock 4 minuty
close Jídelníčky a recepty Nespavost, bolesti a únava. Každého pátého člověka postihl postcovidový syndrom clock 4 minuty
close Hubnutí a diety Zaženou podzimní únavu a zlepší náladu. 4 byliny, které teď chcete mít doma clock 5 minut
close Seberozvoj Podzimní splín: Toto jsou 4 levné, ale efektivní tipy, jak s ním zatočit clock 6 minut
