Jóga na dolní končetiny

Začátečník
Cvičení následující sestavy poskytne úlevu především těm, kteří celý den v práci stojí, sedí nebo dlouhodobě nosí podpatky.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.