homearrow_rightZdravíarrow_rightDuševní zdraví

Galerie: Máte najednou problém soustředit se? 6 praktických kroků, jak to zlepšit

2 / 4
Zavřít galerii
  • Schopnost našeho soustředění se rapidně zkracuje. Dnes je to 47 sekund na jeden úkol, zatímco v roce 2004 to byly dvě a půl minuty.
    info
    Schopnost našeho soustředění se rapidně zkracuje. Dnes je to 47 sekund na jeden úkol, zatímco v roce 2004 to byly dvě a půl minuty.
  • V extrémních podmínkách mozek zvládne neuvěřitelné věci, ale extrém jako každodenní norma nesmí být cílem. To je cesta k úplnému vyčerpání.
    info
    V extrémních podmínkách mozek zvládne neuvěřitelné věci, ale extrém jako každodenní norma nesmí být cílem. To je cesta k úplnému vyčerpání.
  • Maratonský běžec také neopakuje stejný heroický výkon každý den.
    info
    Maratonský běžec také neopakuje stejný heroický výkon každý den.
  • Soustředit se na jednu věc a dovolit si to, je dnes důležitá dovednost, která vede k lepším výkonům.
    info
    Soustředit se na jednu věc a dovolit si to, je dnes důležitá dovednost, která vede k lepším výkonům.
  • arrow_left_thick Zpět na článek Máte najednou problém soustředit se? 6 praktických kroků, jak to zlepšit
Zobrazit všechny fotky
  • Schopnost našeho soustředění se rapidně zkracuje. Dnes je to 47 sekund na jeden úkol, zatímco v roce 2004 to byly dvě a půl minuty.
  • V extrémních podmínkách mozek zvládne neuvěřitelné věci, ale extrém jako každodenní norma nesmí být cílem. To je cesta k úplnému vyčerpání.
  • Maratonský běžec také neopakuje stejný heroický výkon každý den.
  • Soustředit se na jednu věc a dovolit si to, je dnes důležitá dovednost, která vede k lepším výkonům.
  • grid