Galerie: Jak často měnit pyžamo? Většina lidí to dělá příliš pozdě

V létě se tělo potí výrazně více než v zimě. To znamená jedno: interval výměny pyžama se zkracuje na jeden až dva dny. Teplo je pro bakterie ideální prostředí.

Čerstvě vyprané pyžamo dává člověku příjemný pocit a je základem zdravého spánku. Bavlna snese praní na 60 °C, a bakteriím tak nedá šanci.

Šest až osm hodin v přímém kontaktu s pokožkou každou noc. Za tu dobu pyžamo absorbuje pot, kožní buňky i bakterie – i když to na první pohled vůbec nevypadá.

Průměrný člověk nosí pyžamo 13 až 17 dní. Odborníci doporučují výměnu každé 2 až 7 nocí – podle toho, kdy se sprchujete.