Energetické nápoje z pohledu výživy
Premium
Zdroj: Shutterstock
Energetické nápoje jsou oblíbeným kofeinovým nápojem nejen u mladých. Spousta lidí je hází do pytle s nezdravými nápoji, mnozí je využívají denně pro nárůst energie bez výčitek. Jak to s energetickými nápoji je z pohledu výživy? Jsou opravdu škodlivé a existují zdravější alternativy?
Není energetický nápoj jako energetický nápoj
Na trhu existuje spousta druhů energetických nápojů. V první řadě byste měli vždy volit kvalitnější, přičemž se dá říci, že s kvalitou roste také cena.
