Zvyšte svou chuť na sex, stojí to za to!

Premium

Zdroj: Shutterstock.com

Touha po milování málokdy zmizí ze dne na den, a proto nemůžete moc doufat, že se vám ji zase ze dne na den podaří získat zpátky. Ale to je vlastně dobrá zpráva – nemusíte utrácet velké peníze za nějaký domněle zázračný přípravek, který by to dokázal, protože postupně si své libido dokážete zvýšit sami.

Nemusíte se hned opalovat, ačkoli to je hodně účinné. Vědci z univerzity v rakouském Štýrském Hradci změřili, že po pouhé hodině na přímém sluníčku se u mužů zvýšila hladina testosteronu o 69 procent. Ten samý hormon zvyšuje i chuť na milování u žen a také ony jsou na tom ve slunečném dni lépe, tvrdí zase vědci z Mayo Clinic v USA. Pokud se nechcete opalovat, běžte se na slunce alespoň projít, sluneční svit zvyšuje hladinu vitaminu D, bez nějž se zvyšuje riziko rozvoje srdečních chorob či osteoporózy.