Zasaďte si indický angrešt neboli amalaki

Premium
Zdroj: Shutterstock
Amalaki je výjimečné ovoce, které v sobě snoubí hned pět ze šesti chutí. Kromě tradiční kyselé, sladké, hořké a trpké je totiž také ostré. V našich končinách se mu přezdívá díky jeho vzhledu indický angrešt. Za velmi důležitý jej považuje také ájurvéda, která jej dokonce učinila součástí známé směsi triphaly, která se využívá k podpoře imunitního systému, detoxikaci střev, ale také pozitivně ovlivňuje duševní a fyzické zdraví.
Zjistěte, jak může ájurvéda pomoci vašemu zažívání.
Co je amalaki?
