Ananas pomáhá. Přečtěte si jak
Premium
Zdroj: Shutterstock.com
Ananas je bohatý na mnoho důležitých živin a vitaminů. Přečtěte si, čemu všemu napomáhá a na jaké vitaminy a živiny je bohatý.
Ananas jako odtučňovací kúra
Ananas obsahuje 90 % vody a také ovocný cukr, který napomáhá oklamat tělo tak, že nemáte pocit hladu. Voda skvěle pročistí váš organismus. Hlavní složkou, která pomáhá hubnutí, je enzym bromelin, který dokáže odbourávat tuky. Jistá studie tvrdí, že účinky enzymu jsou zanedbatelné, ale hubnete díky nízkému počtu kalorií a také díky velkému množství vody.
