Pilates pro posílení a zpevnění celého těla

Name: Pilates pro posílení a zpevnění celého těla
Uploaded: 2021-04-07T12:07:00+02:00
Channel: Helena Čechurová
Description: V této lekci pilates pro pokročilé s Helenou Čechurovou si dáte pořádně do těla. Po krátkém rozehřátí vás čekají cviky na posílení a zpevnění celého těla. Zapotíte se, nabijete energií a v závěrečném protažení a relaxaci si i odpočinete.

Premium

Pokročilý |

#cvičení #funkční trénink #pilates

Zdroj: Kondice.cz

V této lekci pilates pro pokročilé s Helenou Čechurovou si dáte pořádně do těla. Po krátkém rozehřátí vás čekají cviky na posílení a zpevnění celého těla. Zapotíte se, nabijete energií a v závěrečném protažení a relaxaci si i odpočinete.