Takhle už nepřemýšlejte: Toxické postoje, kterým je potřeba se vyhnout

Takhle už nepřemýšlejte: Toxické postoje, kterým je potřeba se vyhnout
Pokud jde o váš pocit štěstí, možná zase tak moc nezáleží na tom, co přesně děláte nebo neděláte, ale spíš na tom, jak k tomu přistupujete a co si o tom myslíte. Jinými slovy, když zastáváte toxické postoje, štěstí se jen tak nedočkáte.

Samozřejmě všichni – i ti největší optimisté – někdy zastávali toxický postoj k sobě samým, nikdo není stoprocentně imunní. Ale důležité je, aby se z toho nestal váš životní program – pro to, abyste se dlouhodobě cítili dobře, je zásadní, abyste byli schopni rozpoznat, kdy už přemýšlíte a jednáte špatně, a vědomě změnili své myšlení. Prospěje to vám samým, vašim vztahům, ale třeba i vašemu profesnímu růstu.

Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.