Čtvrtině lidí hrozí syndrom vyhoření

Čtvrtině lidí hrozí syndrom vyhoření
Dřív jste práci milovali, ale teď svou kancelář vnímáte jako nepřátelské území. Celý den se vám chce spát, ale v noci zíráte do stropu. Nejste v tom sami. Podobnými problémy si za život projde čtvrtina lidí.

Pro syndrom vyhoření je typická ztráta nadšení z práce i života, totální vyčerpání, nezájem o koníčky a přátele. Syndrom je častý u těch, kteří pracují s dalšími lidmi a musí se do nich vcítit. Kvůli nastupujícímu vyhoření slábne schopnost empatie, to je příčina, proč se na vás přepracovaná sestřička v nemocnici oboří, když se jí zeptáte, kde je záchod. Onemocnět ale můžou i manažeři.

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.