Uvolnění dolních končetin

Pokročilý
Sestava pomůže při dlouhém sezení například po cestě vlakem nebo letadlem. Ve videu se zaměříme na oblast pánve, třísel, kyčelních kloubů a zadní stranu stehen. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.