Sestava cviků na rozcvičení horní poloviny těla

Name: Sestava cviků na rozcvičení horní poloviny těla
Uploaded: 2021-01-11T18:00:00+01:00
Channel: Redakce Kondice
Description: Lektorka jógy Lenka Mia Lukáčová vás naučí sestavu pro rozcvičení horní poloviny těla. Můžete ji cvičit kdykoliv cítíte ztuhlý hrudník, šíji, ramena... Ideální lekce po celodenní práci u počítače.

Premium

Mírně pokročilý

Zdroj: Kondice.cz

Lektorka jógy Lenka Mia Lukáčová vás naučí sestavu pro rozcvičení horní poloviny těla. Můžete ji cvičit kdykoliv cítíte ztuhlý hrudník, šíji, ramena... Ideální lekce po celodenní práci u počítače.