Jóga pro podzimní harmonii

Name: Jóga pro podzimní harmonii
Uploaded: 2020-09-23T17:22:00+02:00
Channel: Zuzana Klingrová
Description: Lektorka jógy Zuzka Klingrová se zaměří na stimulaci vašeho lymfatického systému, masáž jater a uvolnění páteře. Tyto cviky jsou vhodné především po skončení léta, kdy bylo naše tělo aktivní a nyní, na podzim, se snaží zklidnit a připravit na období zimy.

Premium

Mírně pokročilý |

#játra #jóga #páteř #lymfatickýsystém #podzim

Zdroj: Kondice.cz

Lektorka jógy Zuzka Klingrová se zaměří na stimulaci vašeho lymfatického systému, masáž jater a uvolnění páteře. Tyto cviky jsou vhodné především po skončení léta, kdy bylo naše tělo aktivní a nyní, na podzim, se snaží zklidnit a připravit na období zimy.