Emoce, řidič vašeho trávení (audio)

Jídlo je potřeba si hlavně užívat, teprve pak bude tělo správně trávit.

Premium

Zdroj: Evgeny Atamanenko / Shutterstock.com

Nedaří se vám zbavit přebytečných kil, trápí vás pálení žáhy, nadýmání nebo únava? Nejvyšší čas vypnout při jídle autopilota a začít si ho vědomě užívat, poradíme jak.

.paywall__loading { display:none; }

Pro zobrazení placeného obsahu je nutné mít v prohlížeči povolený javascript.

Nevíte si rady s povolením javascriptu ve Vašem prohlížeči? Obraťte se na nás a společně to vyřešíme predplatne@kondice.cz.

Veronika Veselá

16.08.2019 | Hubnutí

Sdílej!

Předchozí z rubriky

Motivace: Jak vydržet žít zdravě (audio)
Hubněte příjemně. Jde to (audio)
Zhubněte a sex bude stát za to (audio)
Vyzkoušejte přerušovaný půst (audio)
Ideální jídelníček při běhání (audio)
Užívejte si Vánoce bez výčitek
Jídelníček pro návrat do formy po Vánocích
Jednoduché tipy, jak si zrychlit metabolismus
Nechtějte zhubnout jako Adele
I kvalitní spánek je při hubnutí důležitý

Následující z rubriky

Co brání hubnutí (audio)
Kdy a co jíst o dovolené (audio)
Vyzkoušejte přerušovaný půst
Dlouhověkost načerpáte z japonského talíře
Návrat do paleolitu si můžou dovolit jen sportovci
Co když i střeva mají IQ?
Mýtus nízkokalorických diet zbořen
Jak se zbavit závislosti na cukru? Redukujte útrobní tuk
Jezte jako Vikingové, budete štíhlejší a chytřejší
Bezmasá cesta: Je to ta vaše?

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!

Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.

AKTUALIZOVAT PROHLÍŽEČ

Emoce, řidič vašeho trávení (audio)

Odebírejte newsletter Kondice

Předchozí z rubriky

Následující z rubriky