A. Vídeňská: Zdravé hubnutí (podcast)

Alena Vídeňská - Zdravé hunutí (podcast)
Zdroj: Kondice.cz
Zázračná pilulka na hubnutí neexistuje. Rozlučte se s představou, že zhubnout se dá rychle. Rychle vás stihne jen jo-jo efekt. Poznejte úskalí radikálních diet a naučte se vybírat zdravější volby. A především: „Za své chyby se nikdy netrestejte, poučte se z nich,“ radí fitness trenérka a výživová poradkyně Alena Vídeňská. Zpovídala ji redaktorka Kondice Veronika Veselá. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.