Cvičení proti menstruačním bolestem

Začátečník
Během této cvičební sestavy se uvolníte v pánevní oblasti a na bedrech. Zahoďte prášky na bolest a raději si zacvičte s trenérkou Alenou Vídeňskou. K provedení cviků je potřeba pouze podložka.  
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.