Cvičení pro rovná záda

Name: Cvičení pro rovná záda
Uploaded: 2019-11-01T16:49:00+01:00
Channel: Alena Vídeňská
Description: Narovnejte si záda s Alenou Vídeňskou. Během cvičení si protáhnete prsní svaly, posílíte zádové svaly a dolní fixátory lopatek. Budete potžebovat podložku, gumový expander, židli a hurá na to.

Premium

Začátečník |

#fyzioterapie #kulatá záda #protažení svalů #relaxace

Zdroj: Kondice.cz

Narovnejte si záda s Alenou Vídeňskou. Během cvičení si protáhnete prsní svaly, posílíte zádové svaly a dolní fixátory lopatek. Budete potžebovat podložku, gumový expander, židli a hurá na to.