První, co většinu lidí napadne, je koupit další náplast nebo vytáhnout pilník. Ano, chvilkovou úlevu to sice přinese, ale je to podobné, jako kdybyste pořád dokola přelepovali prasklinu na zdi, aniž byste řešili, proč vlastně vznikla.

Za opakovaným vznikem kuřího oka se navíc často neskrývá špatná hygiena ani zanedbaná péče o nohy, což by se samo o sobě nabízelo. Mnohem častěji jde o drobné změny, které se v chodidlech odehrávají celé roky a vy o nich nemáte nejmenší tušení. A proto už nestačí „jenom“ odstranit ztvrdlou kůži. Proč se ale kuří oko pořád vrací?

Boty tlačí pořád na stejné místo

Je třeba myslet na to, že ne každá bota, která je pohodlná ráno, zůstane pohodlná i večer. Stačí o něco užší špička, tvrdší šev nebo materiál, který nepovolí, a malá část chodidla dostává zabrat při každém kroku. A kůže se tomu přizpůsobí po svém. Začne sílit, vytvoří ochrannou vrstvu a během několika týdnů je kuří oko na světě. Když pak dál nosíte stejnou obuv, celý příběh se opakuje od začátku. To ale není důvod, proč přestat chodit na procházky. Vyzkoušejte chůzi s holemi, stačí jenom nazout ty správné boty.

VIDEO: Co o vás prozradí vaše nohy?

Eva Žůrková | Výzva: Sedněte si na židli, zkřižte ruce na hrudi a zkuste 10× rychle vstát a sednout. Bez pomoci rukou! Tohle už není žádná hra – tenhle test používají fyzioterapeuti po celém světě a má vědecky prokázanou spolehlivost 98 %. To je víc než většina lékařských testů!

Chodidlo už nerozkládá váhu jako dřív

Chodidla se mění stejně jako zbytek těla. Vazy postupně ztrácejí pružnost, příčná klenba může začít povolovat a váha těla se najednou opírá o místa, která dřív žádný problém neměla. No a nejčastěji jedno malé místo dostává při každém kroku pořádně zabrat. A právě tady se kuří oko nejraději usadí. Důležité je proto po ránu správně rozhýbat nejenom své tělo, ale dát prostor také svým chodidlům.

Prsty změnily postavení

Nemusíte mít zrovna výrazně vbočený palec, někdy stačí drobná změna, jako třeba prsty, které se o sebe začnou víc opírat, dřou o vnitřek boty nebo se lehce překrývají. Tření se opakuje každý den a kůže reaguje přesně tak, jak umí. Vytvoří další vrstvu rohoviny, a kuří oko je pak spíš důsledkem než skutečným problémem.

Náplast všechno nevyřeší

Náplasti na kuří oka s kyselinou salicylovou jsou super pomocníkem, ale jenom tím prvním zachráncem, rozhodně vás nevyléčí z dlouhodobého problému. Prostě neumí zázraky, a příčinu neodstraní. Takže jakmile tlak pokračuje, tělo začne znovu vytvářet ochrannou vrstvu a za pár týdnů jste tam, kde jste byli.

Třeba to ani není kuří oko

Tohle bývá hodně častý problém. Často se totiž nejedná o kuří oko, ale o bradavici. Problém je, že vypadá a chová se prakticky stejně jako kuří oko. Jenže léčba je úplně jiná. Takže pokud domácí péče nezabírá nebo se místo mění, je lepší nespoléhat na odhad a nechat ho zkontrolovat odborníkem. I proto jsou po 40 důležité správné vitamíny a minerály.

Když se kuří oko vrací stále na stejné místo, nesoustřeďte se jen na něj. Zaměřte se na to, proč tam vlastně vzniká. Protože jakmile vyřešíte příčinu, často zmizí i problém, se kterým jste několik měsíců marně bojovali.