Cvičení na lavičce 4

Zdroj: Kondice.cz
Alena Vídeňská si pro vás připravila další díl venkovního cvičení s lavičkou. Tentokrát posílíte vnitřní stranu stehen, zadek, břišní svaly a paže. Ani tentokrát nebude nejvhodnější cvičení pro spalování tuků - kardio. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.