Cvičení na lavičce 2

Name: Cvičení na lavičce 2
Uploaded: 2020-06-08T09:35:00+02:00
Channel: Alena Vídeňská
Description: Neváhejte a vyrazte si zacvičit na čerstvý vzduch! Alena Vídeňská si pro vás připravila sérii cviků na posílení nohou, hýždí, středu těla a paží. Sestava je proložena také kardio cvičením, při kterém dochází ke spalování tuků.

Mírně pokročilý |

#cvičení #nohy #hubnutí #střed těla #zadek #cvičení venku #kardio

Zdroj: Kondice.cz

Neváhejte a vyrazte si zacvičit na čerstvý vzduch! Alena Vídeňská si pro vás připravila sérii cviků na posílení nohou, hýždí, středu těla a paží. Sestava je proložena také kardio cvičením, při kterém dochází ke spalování tuků.