Jóga proti stresu

Jóga proti stresu

Lekce, zaměřená na uvolnění svalů okolo ramenních kloubu a otevření horní části hrudníku. Pomáhá odstranit následky stresu a dlouhého sezení u počítače. Uvolňuje napětí a tenzi hrudní a krční páteře. Stimuluje činnost srdce, plic a štítné žlázy.

Zacvičte si také:

Jóga pro vnitřní klid

Zuzka Klingrová

Náhled Kompletní video

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÉ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .


Zaujal Vás článek? Doporučte jej přátelům!

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna, ani použita pro zasílání jakýchkoliv sdělení.

  1. Kondice.cz | 21. 03. 2014 v 15:02

    I my, Jitko, děkujeme! 🙂

  2. Jitka Staňková | 21. 03. 2014 v 08:36

    Lekce je nádherná, moc děkuji.