Příliš mnoho solárka

S opalováním a soláriem buďte velice opatrná v každém věku. Není to zdravé a navíc to nevypadá dobře. S opálením šetřete, abyste stále vypadala přirozeně a zdravě a vaše pokožka vydržela dlouho krásná, hydratovaná a svěží. Pozor také na samoopalovací krémy, někdy se jejich odstín může až příliš moc vybarvit a vy budete vypadat nepřirozeně.

Nadbytek alkoholu

Opíjet se do bezvědomí nebo do stavu, kdy ztrácíte jakoukoliv sebekontrolu, to raději nechte nezkušeným mladým, vy už si to po padesátce raději odpusťte. Neznamená to, že se nemůžete bavit, jen to nemusí všichni vidět. 

Nerespektování mladších

Mnoho lidí má zlozvyk říkat mladším věty typu: „To ve svém věku nemůžeš vědět.“ To je nejen ponižující, ale hlavně trapné. Učíme se celý život a předstírat, že v padesáti už víte a znáte všechno, je zkrátka hloupé. Snažte se naopak od mladších lidí učit, co je pro ně moderní a zábavné, naslouchejte jim a berte je s respektem. Také jste jednou byla v jejich věku. 

Nevhodný make-up

V určitém věku je třeba začít používat make-up trochu jinak. Zvláště se věnujte péči o pleť a výběru správného odstínu make-upu. Každý večer se pečlivě odličujte. Při extravagantnějším líčením volte vždy jen jedno: buď výrazné oči, nebo výrazné rty.

Neochota se učit

V padesáti letech vás čeká ještě spousta věcí, které se můžete naučit, nebraňte se tomu. Argumenty typu „na to už jsem stará“ nikoho nezajímají! Na tom, že člověku je tolik, na kolik se cítí, je rozhodně špetka pravdy. Jděte vstříc novým výzvám, koníčkům nebo sportům. Nebojte se zkoušet nové věci a aktivity jen proto, že vám je padesát let. 

Ignorování duševního zdraví

Duševní zdraví je stejně důležité jako fyzické, a to v každém věku. Po padesátce byste měli umět čelit problémům bez sebedestruktivních tendencí. Rozchody již nemusíte utápět v alkoholu a pracovní problémy řešit zoufalým pláčem. Pokud se cítíte špatně, vyhledejte pomoc psychologa nebo psychiatra a otevřeně o svých problémech mluvte s blízkými. V padesáti bychom měli být dostatečně zralí na to, abychom čelili životním výzvám s odvahou.

Zdroje: Autorský text, https://www.seasons.com/things-women-over-50-need-to-stop-doing/2491877/ https://awellstyledlife.com/ten-things-that-make-you-look-older/ https://harleyclinic.com/blog/10-things-that-make-you-look-older/