Menopauzální potíže: dělíme je na nebezpečné a nepříjemné

Jak zvládnout menopauzu
Po 45. narozeninách to začne vypadat, že hormony, které dosud pracovaly bezchybně, najednou dělají chyby. Výsledkem jsou různě intenzivní potíže se spánkem, objevují se návaly horka, natékají nohy…

Ne každá žena musí mít nutně menopauzální potíže. Hodně záleží na vnitřním nastavení. „Podle mých zkušeností trpí takzvaným klimakterickým syndromem jen malá část žen. Je ostatně zajímavé, že výskyt těchto obtíží je hodně kulturně závislý. Méně jimi trpí Asiatky i Arabky a vůbec jím netrpí mayské ženy,“ vysvětluje gynekolog a porodník Alexandr Barták.

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.