Co když vás záda bolí kvůli psychice? Je to hodně časté
Zdroj: Yulia Grigoryeva / Shutterstock.com
Věděli jste, že bolesti zad jsou zřejmě tím vůbec nejčastějším zdravotním problémem, který lidem všemi možnými způsoby komplikuje život? Velice často přitom nejde o problém s páteří jako takovou, spouštěčem je třeba stres.
Možná jste to už zažili. Před spaním se převalujete, protože vám hlavou běží různé problémy, které musíte co nejdříve vyřešit. Noci za moc nestojí a od rána jste celý den v tenzi, protože starostí neubývá. Za pár dní si všimnete, že vás bolí záda. Není to paralyzující bolest typu vyhřezlá ploténka, ale ozývají se třeba svaly kolem páteře a celí si připadáte poněkud ztuhlí a v křeči.
