Mnoho lidí spojuje ztukovatělá játra nebo jiné jaterní potíže s nadměrnou konzumací alkoholu. Alkohol však nemusí být jediným viníkem. Steatózu mohou způsobit i jiná onemocnění, například diabetes 2. typu, špatná životospráva, nezdravý životní styl, obezita, nebo dokonce genetické predispozice.

Jak poznat ztučnělá játra?

Problém ztukovatělých jater je ten, že pokud se nejedná vyloženě o kritické stadium, nemusíte o nich vůbec vědět nebo mohou vypadat jako běžné zažívací potíže, které občas trápí každého. Přesto však játra nedovedou fungovat, jak mají, a jejich dysfunkce může způsobit vážné zdravotní potíže, které mohou skončit i cirhózou a selháním jater. Mezi symptomy steatózy patří:

  • Bolest nebo nepříjemný pocit v pravé horní části břicha: Tato bolest je často tupá a stálá, ale může být někdy zaměněna za jiné problémy trávicího traktu.
  • Ztráta chuti k jídlu: Snížený zájem o jídlo může být důsledkem poruchy funkce jater.
  • Extrémní únava a slabost: Dysfunkce jater vede k hromadění toxinů, což způsobuje únavu a vyčerpání.
  • Nevolnost: Pocit nevolnosti může být způsoben neschopností jater efektivně detoxikovat tělo.
  • Náhlá ztráta hmotnosti: Bez zjevného důvodu může signalizovat závažné zdravotní problémy.
  • Žloutenka: Zežloutnutí kůže a očí je signál, že játra nefungují správně.
  • Oteklé nohy nebo ruce: Otoky mohou být důsledkem hromadění tekutin v těle.
  • Těžkost v břiše a nadýmání: Neschopnost jater efektivně pracovat vede k pocitu těžkosti a nadýmání.
  • Svědění končetin: Svědění může být způsobeno hromaděním žlučových kyselin v krvi.

Prevence a léčba

Pokud máte jakékoliv podezření na ztučnělá játra, je důležité neprodleně vyhledat lékaře. V první řadě je také nutné zaměřit se na životní styl, který funguje i jako prevence těchto a jiných zdravotních problémů. Pocházejí-li problémy s játry z alkoholu, lékař nařídí alkohol okamžitě vysadit. Je-li na vině obezita, je zase nutné se zaměřit na jídelníček a omezit cukry a tuky. Ve všech případech prospěje, pokud přidáte do svého denního režimu více pohybu například ve formě procházek. 

Péče o játra je zásadní pro celkové zdraví organismu. Ignorování příznaků může vést k vážným zdravotním komplikacím včetně jaterní cirhózy, nebo dokonce rakoviny jater. Pokud máte jakékoliv podezření na problémy s játry, neváhejte vyhledat odbornou pomoc.

Zdroje:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15831-fatty-liver-disease
https://www.webmd.com/hepatitis/fatty-liver-disease
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nonalcoholic-fatty-liver-disease/symptoms-causes/syc-20354567