Doplňky stravy

Nejedná se pouze o vitamíny. Doplňky stravy mohou obsahovat také minerály, bylinky či nějaké druhy rostlinných látek. Mohou to být také aminokyseliny, enzymy či další složky. Doplňky stravy si můžeme pořídit i v různých formách – tablety, kapsle, prášek, nápoj nebo tyčinky.

Na co se zaměřit před užíváním doplňků stravy?

Než začnete nějaké doplňky stravy pro léčbu jakéhokoli stavu používat, ideální je, poradíte-li se o jejich vhodnosti se svým ošetřujícím lékařem. Stejné to je i v případě plánovaného operačního zákroku. I když se jedná o přírodní doplněk stravy, nemusí být vždy bezpečný. Bezpečnost závisí na mnoha faktorech – chemické složení, fungování těla, způsob přípravy, množství, které užíváte.

Než začnete jakýkoli doplněk stravy užívat, vždy si řádně pročtěte příbalový leták a zjistěte, jaké má pro vás potenciální přínosy, jestli jsou při jeho užívání nějaká zdravotní rizika, jaké množství přípravku musíte užívat a také jak dlouho.

Bezpečnostní rizika

Doplňky stravy obsahují účinné látky, které mohou mít na naše tělo velmi silné účinky. Dejte tedy pozor na nežádoucí reakce, zvláště pokud začínáte užívat nový produkt. Nežádoucí vedlejší účinky se velmi často objevují v případě, že doplňky stravy užíváte ve vysokých dávkách nebo místo léků na předpis. Také není dobré užívat více doplňků najednou. Některé doplňky mohou interagovat s užívanými léky nebo zvýšit riziko krvácení v případě, že je užíváte pře operací. Vždy se poraďte s ošetřujícím lékařem.

POZOR - Státní ústav pro kontrolu léčiv upozorňuje, že musel být pozastaven prodej jednoho z volně dostupných doplňků stravy. Jedná se o léčivý přípravek Řepíková nať SPC 50G, šarže 208022024, 203042024 a 218032024. Tyto produkty stahují lékárny z prodeje, neboť nemají dostatečnou kvalitu. Z přípravku si připravíte bylinný nálev, který pomáhá v boji proti zánětům spojeným s kůží. Také si z něj připravíte kloktadlo, které využijete při výskytu zánětů v dutině ústní. Kromě toho je šikovným pomocníkem při lehkých střevních obtížích. Je vhodný pro použití od 12 let.

Zánětlivé projevy kůže

Projevují se odlupováním kůže a jejím nepříjemným svěděním. To způsobují ekzémy, dermatitida nebo lupénka. Zánět kůže představuje imunitní reakce našeho těla. Kromě odlupování a svědění kůže se také projevuje horkostí, otoky a bolestí kůže. Příčin jeho vzniku je celá řada. Může se jednat o infekci, alergickou reakci, dysfunkci imunity, poškození kůže slunečními paprsky nebo třeba fotosenzitivitu. Na příčinách vzniku zánětu pak závisí léčba.


Zdroje:

NIH, TN.CZ, Harvard Health, Verywell Health,