Vezměte svoje zdraví do vlastních rukou

Naše zdraví je utvářeno několika úrovněmi – my známe důvěrně jen své hmatatelné fyzické tělo a na to ostatní, jako jsou úrovně mentální, emocionální či energetická, často zapomínáme. A jestliže některá z nich přestane pracovat tak, jak má, začnou selhávat i ostatní. Jsou tu také další aspekty, které naše komplexní zdraví ovlivňují – vztahy s okolím i se sebou samým, utváření osobnosti. Náš organismus se sám neustále snaží o regeneraci – zaceluje rány, čistí krev, obnovuje buňky. Ale na všechno nestačí a my mu musíme pomoci.