Těstoviny nemusí být pšeničná nuda

Premium

Zdroj: Lyudmila Mikhailovskaya/ Shutterstock.com

Těstoviny jsou oblíbenou přílohou k omáčkám, ale také do salátů či jiných pokrmů. Nejčastěji se využívají pšeničné, klasické těstoviny, které mohou být po častém zařazování nudou pro váš jídelníček.

Klasické těstoviny nemají špatné kalorické složení a hodnoty, ovšem jsou na trhu těstoviny, které mají vyšší obsah vitaminů a minerálů, z nichž můžeme čerpat. Jaké různé druhy těstovin můžeme zvolit a jaké zdravotní benefity mají?