Spirulina

Premium

Zdroj: Shutterstock.com

Spirulina je stále oblíbenějším doplňkem stravy. Jedná se o sinice, které najdeme především v tropických a subtropických jezerech a často jsou využívány v doplňcích stravy pro zlepšení zdraví. Spirulina se pěstuje převážně v Japonsku na výrobu vitaminových tablet.

Co vše tyto tablety obsahují a s čím vám může spirulina pomoci, to se dozvíte v tomto článku. Uvedeme, jaké živiny, vitaminy a minerály spirulina obsahuje, s čím jednotlivé složky mohou pomoci, ale také si shrneme, proč je namístě zařadit doplněk stravy se spirulinou do jídelníčku.