Pravda odhalena! Sůl není nad zlato
Premium
Zdroj: Shutterstock
Lékaři i dietologové bijí na poplach! Kdo hodně solí, riskuje poměrně vážné zdravotní problémy. A to zdaleka není všechno! Nadměrný příjem soli může vážně narušit i vaši schopnost zhubnout.
Řeklo by se, že je to jen obyčejná sůl. Přesto budí v posledních letech nemalý respekt. Kdo si zakládá na super figuře a vyrýsovaných svalech, ví moc dobře, že zvýšený příjem soli vede k retenci, tzn. zadržování vody, a svaly tím pádem nejsou tak ostře viditelné. Ale tady nejde jen o riziko ohrožující sportovce. Co tedy znamená sůl pro běžného smrtelníka? A jak může solení ohrozit váš boj s nadbytečnými kilogramy?
