Jak jíst kvalitně a zároveň neutratit celou výplatu
Premium
Zdroj: Shutterstock
Slyšeli jste, že je zdravé stravování nákladné? Viděli jste cenovku u lososa a ta vás natolik vyděsila, že jste raději celou cestu za lepší postavou vzdali? Jste na omylu. Zdravá strava se může zdát na první pohled jako nákladnější, ovšem v tomto článku vám ukážeme, že opak je pravdou.
Zdravé a zdravé potraviny
V obchodě najdete potraviny s označením jako fit, healthy, fitness, low-cal, nízkokalorické, protein atd. Takové potraviny opravdu mohou být až dvojnásobně dražší než běžné. Ovšem to, že potravina obsahuje nápis fitness, ještě neznamená, že tomu tak opravdu je.
