Stručný návod: Nevězte ve stereotypech, začněte věci konečně dělat jinak

1720702060
Leden bývá obdobím, kdy si lidé slibují, že letošní rok bude v mnohem jiný než ten loňský, neboť i oni sami budou jiní. Platí to i teď, kdy naše životy tolik ovlivňuje celosvětová pandemie. Aby se to skutečně stalo, nemá smysl držet se obecně doporučovaných předsevzetí.

Mohli bychom vám tu sepsat pár tradičních rad, co byste mohli změnit a k nim obecná doporučení, jak na to. Znáte to. Mohli byste skoncovat s cigaretami, pít méně vína a více cvičit, zhubnout, méně křičet na děti nebo tolik nepracovat do noci.

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.