Děti se vyhýbají sportu. Pak jsou obézní a snáze se zraní

Lékaři doporučují neomlouvat děti z hodit tělocviku. Už tak mají málo pohybu, tloustnou a jsou křehčí.
Zatímco některé děti se nemohou hodin tělocviku dočkat, jiné je berou jako utrpení a nejraději jsou, když se jim na rodičích podaří vyškemrat nějakou omluvenku. Lékaři však unisono tvrdí: nedělejte to, dětem už tak pohyb chybí a tímhle jim vlastně schvalujete to, že hýbat se nemusí.

Důsledky jsou nasnadě – děti jsou nejen obézní či mají alespoň nadváhu, ale také méně obratné, což vede třeba k tomu, že se snáze zraní. Neumí třeba tak banální věci, jako správně spadnout, když třeba někde zakopnou.

Osnovy jsou mnohem mírnější

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.