4. Cvičit, meditovat, milovat sebe

Zdroj: Kondice.cz
Jóga na podporu dobrého trávení. 

Přinášíme speciální sestavu cvičení, díky které podpoříte činnost tlustého střeva, jater, žaludku, žlučníku, sleziny a slinivky. Dobrá nálada začíná dobrým trávením.

Tip: Trénujte mindfullness u talíře

Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.