3. Cvičit, meditovat, milovat sebe

Zdroj: Kondice.cz
Jóga na očistu jater. 

Sestava pomůže, aby se játra lépe prokrvovala, a zbaví vás negativních emocí, které mají na svědomí právě přetížená játra. A úsměv vás už neopustí.

Tip: Všímejte si svých pocitů a emocí

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.