11. Cvičit, meditovat, milovat sebe

Zdroj: Kondice.cz
Jóga na otevírání hrudníku, vnitřního já a stimulaci srdce

Zuzka Klingrová ve videu ukáže, jak pomocí jógového cvičení otevírat hrudník a osvobodit vlastní já. 

Tip: Milujte a dotýkejte se 

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.