Zářijová Kondice je tu!

Zářijová Kondice je tu!
Na stánky právě dorazilo nové číslo Kondice. Co všechno v něm najdete?

-          rady, jak si osvojit canicross neboli běh se psem

-          reportáž z handbike maratonu, kterého se zúčastnila i šéfredaktorka Kondice

-          novou rutinu pod širým nebem s trenérkou Lucií Minářovou 

-          inspirativní rozhovor s prezidentkou FISAF Janou Havrdovou nejen o tom, proč by se měl změnit přístup škol k hodinám tělocviku

-          dechové techniky proti stresu

-          tipy na to, jak se nespálit při výběru běžeckých bot

-          návod na laskavé hubnutí podle zásad ájurvédy

-          cvičení na uvolnění ztuhlých svalů celého těla

-          čtení o tom, proč se ženy na sociálních sítím mění v líté agresorky

-          cestovatelské tipy pro akční holky i ty, které potřebují nabrat nové síly

ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.