Prázdninová Kondice dorazila na stánky
Zdroj: Kondice
Letní dvojčíslo Kondice plné prázdninových tipů je tu! Co vás čeká uvnitř?
- tipy na posilování k vodě, na chatu i během cest
- jógová sestava do horkých letních dnů
- reportáž z veslování na Vltavě
- rady, jak na dovolené nepřibrat
- text o tom, proč bychom se jako rodiče měli naučit aktivně naslouchat svým dětem
- lekce sebeobrany v situacích, kdy na vás na ulici někdo pokřikuje nebo komentuje vaše tělo
- důmyslná strategie proti celulitidě
- tipy na to, jak v létě chránit vlasy i pokožku
- recepty na cuketu, jak ji neznáte
